孕妇可以做足疗吗孕妇做足疗好不好-草木知威网

足疗是孕妇孕妇一种保健项目，很多人平时觉得了劳累了就会去做足疗放松一下，足疗做足而孕妇在孕期的疗好时候往往会出现足部浮肿的状况，因此很多孕妇对足疗是不好非常上心的。但是孕妇孕妇孕妇和普通人不一样，方方面面都是足疗做足需要格外注意的。那么孕妇可以做足疗吗？孕妇做足疗好不好？

1、疗好孕妇可以做足疗吗

(1)孕妇可以做足疗吗

不能。不好人的孕妇孕妇足底有丰富的神经末梢和各种穴位，刺激穴位后可以通过经络反射到体内，足疗做足产生一些反应。疗好对于孕妇来说不太适宜做足疗，不好整个妊娠期间因为体内的孕妇孕妇内分泌改变跟正常人不太一样，做足疗可能会影响她一些变化，足疗做足甚至影响到胎儿。疗好所以足疗店都会标识出来妊娠期、月经期不适宜做足疗。

(2)有什么影响

引起宫缩。

足疗在保健功能方面非常的好，但是孕妇最好不要做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。因此，不主张孕妇来做足疗，尤其是在妊娠的前三个月更是不建议孕妇做足疗。

(3)哪些人群不宜做

专家提醒，以下几类人是不适合做足疗的：

1、严重心脏病患者、脑溢血未治愈者、足部有炎症、皮肤病、外伤、或皮肤烫伤者、出血性疾病、便血、脑出血、胃出血、子宫出血、败血病患者。

2、怀孕的头三个月的孕妇。

3、恶性肿瘤患者。

4、足部骨折患者。

5、传染病病人和足部皮肤有创伤及病变的患者。

6、正常人极度疲劳、饥饿或过饱醉酒及饭后半小时内也不宜进行足部按摩。

(4)注意事项

一般来说，不建议孕妇去接受推拿、按摩、足疗等保健治疗，因为这些本身是一个强刺激的行为，很可能诱发流产、早产等风险。尤其妊娠的前三个月是绝对不能做的。

2、孕妇可以泡脚吗

(1)孕妇可以泡脚吗

孕妇是可以泡脚的，但最好用温水泡脚，不要加入药材，不要按摩足底，以免引起腹部不适。热水泡脚能够扩张血管，促进脚部的血液循环，消除疲劳，改善睡眠；妊娠中晚期，孕妇的腹部增大，下肢可能出现浮肿，用温水泡脚，有利于缓解浮肿，防止静脉曲张。

(2)孕妇泡脚有影响吗

孕妇泡脚，只要控制好泡脚时间及水温，一般不会产生不良影响。但需要注意的是，因为足底有很丰富的神经末梢和各种穴位，刺激穴位可通过经络反射到体内，产生一些身体反映，所以孕妇不宜做足疗和足底按摩，也不宜用带有按摩功效的足浴盆泡脚，以免对胎儿有影响。

(3)时间不宜过长

孕妇要注意，泡脚时间不宜过长，控制在15~30分钟以内。因为在泡脚过程中，人体的血液循环会加快，心率也会随之加快，时间过长，会增加心脏负担；另外，泡脚时，更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重时可发生昏厥。所以孕妇在泡脚时，一旦感觉胸闷、头晕、大汗淋漓时，应立即停止泡脚，马上卧床休息。