孕期由于饮食、孕期生活、腹泻身体等多方面因素的办孕影响，都可能会出现腹泻的期腹症状，这对健康是泻何非常不利的，那么孕期腹泻怎么办？孕期腹泻如何缓解？孕期腹泻的缓解原因有很多种，需要根据不同的孕期原因来进行处理，生活中也有很多可以淮街腹泻的腹泻方法，下面就来详细了解吧。办孕
1、期腹腹泻时的泻何饮食调理
孕期腹泻不严重的话，调理方式与一般腹泻的缓解处理方法类似，只要禁食一两餐多半会有改善，孕期接下来的腹泻饮食尽量以清淡，流质的办孕食物为主，少吃油腻和刺激性食物;准妈妈发生腹泻使得身体脱水，要采取一些补水措施，多吃温性食物，碱性食物，少吃寒凉食物，含膳食纤维的食物;饮食遵循少吃多餐，由少到多，由稀到浓的原则即可。
2、腹泻适宜吃的食物
发病初期：多吃米汤，面汤，蛋白水，番茄汁，菜汤，果汁等。
症状缓解后：多吃大米粥，藕粉，烂面条，面片，番茄汁，菜汤，果汁。
腹泻基本停止后：多吃面条，粥类，馒头，烂米饭，瘦肉泥，浓番茄汁，浓菜汤，浓果汁等。
3、腹泻时忌吃的食物
腹泻早期要忌喝牛奶，忌吃蔗糖等易产气流质饮食，饮用牛奶后容易加重腹泻症状;
忌吃肥肉，坚硬食物和含膳食纤维多的蔬菜，生冷瓜果，油脂多的点心，还要忌喝冷饮;
在腹泻基本停止后也要尽量限制食用含膳食纤维的食物。
4、及时就医诊断
一般来说腹泻大约1到2天可以痊愈，若迟迟不痊愈就要就医诊断，如果腹泻还伴随呕吐症状，就有可能是食物中毒或较严重的细菌感染，要及时就医;如果出现抽筋现象，则与脱水过度有关，需要住院治疗;如果排泄物臭则属细菌性肠炎;一天腹泻次数很多则属病毒性肠炎，要考虑立即就医。
5、孕期如何预防腹泻
不要贪凉，即使天气再热要不要吃冰凉的食物，尤其是从冰箱里拿出来的食物，尽量不吃剩饭菜，一定要吃的话也要加热食用，另外少在外面吃东西，注意饮食卫生.
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 [email protected] 举报，一经查实，本站将立刻删除。
微信扫一扫 
