现在很多上班族都需要整日面对电脑，长期茶经常面但是面对我们都知道电脑是有一定的辐射的，如果是电脑对电偶尔用电脑是没有什么问题的，但是脑喝如果每天十几个小时面对电脑，辐射积累就比较多了，什茶所以对身体的长期茶经常面伤害就比较大了，一方面是面对对皮肤的伤害，很多电脑族皮肤都不太好，电脑对电另一方面是脑喝伤害眼睛，长期面对电脑视力也会下降。什茶所以很多上班族就会吃一些帮助缓解这些症状的长期茶经常面食物，比如喝茶。面对那么，电脑对电长期面对电脑喝什么茶会比较好呢？
1、脑喝绿茶防辐射
长期面对电脑可以多喝些绿茶。什茶首先绿茶是一种比较常见的茶，很多人都有喝过，一般不会有什么副作用，而且有很好的护肤作用，所以喝绿茶是首选；另外，绿茶有很好的防辐射的作用，绿茶可以帮助身体代谢因为长期静坐产生的毒素，所以上班族喝茶的首选就是绿茶。
2、大麦茶润肠
大麦茶也可以。大麦茶是一种帮助解油腻的茶，一般我们在吃油腻之后会喝大麦茶，大麦茶也有很好的减脂的作用，所以很多减肥的人也会喝大麦茶。对于上班族而言，长时间面对电脑意味着长时间不动，所以需要大麦茶帮助减脂，顺便也可以帮助润肠通便。
3、菊花茶清肝
菊花茶是一种中药，中医里面一般用菊花茶清肝明目。长期面对电脑，首先伤害的就是眼睛，很多上班族都有视力不太好的情况，所以可以多喝一些菊花茶，一方面帮助亮眼睛，另一方面还可以帮助清火。
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