有时候自己一个人不想吃饭，吃方吃方就会泡面吃，便面便面办可是拉肚拉肚每次吃完方便面就会拉肚子，都不敢再吃了，吃方吃方可是便面便面办好像那么多人吃了方便面都没什么事情，怎么我就拉肚子了呢？这是拉肚拉肚什么原因啊？每次吃完方便面拉肚子都很难受，怎么办？
肠胃不好
方便面本身是吃方吃方经过油炸的食物，油脂含量很高，便面便面办肠胃不易消化，拉肚拉肚而且里面的吃方吃方调味包油盐比较重，也不利于消化，便面便面办如果本身是拉肚拉肚肠胃不好的人吃了方便面很容易拉肚子。所以如果是吃方吃方这种情况最好少吃方便面，经常吃方便面会引起一些肠胃疾病，便面便面办而且肠胃不好的拉肚拉肚人要少吃辛辣刺激和寒凉性的食物，饮食清淡一点比较好。
方便面变质
如果本身的消化系统并不存在什么问题，吃其他的食物挺好的，但是吃了方便面就拉肚子了，那么这个时候要注意是不是方便面变质了或者是过期了，导致泡面里面含有一些细菌，人吃了过后就拉肚了。吃方便面的时候要注意查看包装上的日期，也要看看泡出来的面有什么异样，有异样的时候就尽量不吃了。而且泡面的时候要用开水，如果用未烧开的水泡面也有可能引起肚子疼。
吃了其他食物
很多人吃方便面的时候还会吃一些其他的食物，例如辣条、啤酒等等，这些食物都是对胃部刺激性较大的，本身方便面就不是很好消化，还吃了一些刺激性较大的食物，胃部承受不住就会腹痛腹泻了。吃方便面的时候少吃其他刺激性的食物，可以吃一些蔬菜水果，补充营养，促进消化。如果吃完方便面拉肚子，就不要连续再吃了，这个时候应该吃些清淡的食物，养养胃比较好。
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