随着"酒桌上谈生意"日渐盛行,喝啤喝啤大家聚在一起吃饭,酒胀酒胀解都会喝点酒,肚办肚缓冬天喝白酒,喝啤喝啤夏天喝啤酒,酒胀酒胀解吃饭必然喝酒,肚办肚缓马上到夏天了,喝啤喝啤喝啤酒当然少不了,酒胀酒胀解但是肚办肚缓啤酒度数低,不容易喝醉,喝啤喝啤所以每次一喝就几瓶下肚了,酒胀酒胀解这个时候还没喝多,肚办肚缓肚子就胀的喝啤喝啤难受,怎么都压制不住,酒胀酒胀解甚至吃不下东西,肚办肚缓那么有没有什么方法可以缓解一下呢?
喝慢点
喝啤酒涨肚子是很正常的事情,因为啤酒含有大量气体,进入人体肠道后会受热膨胀,从而引起腹部膨胀感,在加上如果你喝快了的话,会激起更多气体,导致胀感更厉害,但是如果你慢慢的喝,让其慢慢溢入体内胀感就会小很多,比如你喝碳酸饮料一样,你慢慢的喝会比较舒服,但是如果让你一口气喝一瓶,就会导致气体在体内膨胀而引起不适,因此喝酒要慢慢喝。
少喝些
啤酒含有大量的气体,少量喝不会引起身体不适,但是如果你喝的太多,会导致胃部超出自身能承受的容量范围,就会导致胀气,喷气,甚至回气,也就是打嗝,因此酒尽量少喝为宜,不要喝太多,否则不仅会引起腹部胀痛,还会伤脾伤胃。
多锻炼
假如每次喝啤酒都涨肚子,甚至喝的很少都涨肚子,那就说明是自身体质较弱,在身体无法承受的时候给出涨肚子的信号,提醒你适可而止,已经超出承受范围。要彻底解决这个问题,就需要多锻炼来增强体质,还能避免啤酒肚。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 [email protected] 举报,一经查实,本站将立刻删除。